Pirmasis susitikimas skirtas susipažinti: aptariame jūsų kreipimosi priežastį, lūkesčius bei galimus bendradarbiavimo tikslus. Domiuosi, kokie gyvenimo įvykiai, patirtys ar jausmai galėjo prisidėti prie šiuo metu patiriamo sunkumo. Jei sunku kalbėti, aš padėsiu, palydėsiu. Visgi, prieš konsultaciją pravartu apgalvoti, ko tikitės, kokius pokyčius norėtumėte pasiekti – tai padės aiškiau suprasti situaciją ir jums, ir man. Pirmo susitikimo metu taip pat trumpai aptariame konsultavimosi sąlygas.

Įprastai susitikimai vyksta kartą per savaitę – tai optimalus intensyvumas, padedantis nuosekliai judėti pokyčių link ir įtvirtinti juos kasdienybėje. Visgi susitikimų dažnumas priklauso nuo jūsų poreikių, situacijos ir galimybių – tai visuomet aptariame individualiai.

 Tai labai individualu. Pokyčių greitį lemia daug veiksnių: jūsų tikslai, motyvacija, situacijos sudėtingumas, ryšys su psichologu ir kt. Kartais pirmi palengvėjimo ženklai jaučiami gana greitai, o kartais kelias reikalauja daugiau laiko. Svarbu nepamiršti, kad tai – procesas. Sunkumai dažniausiai formuojasi ne per dieną, todėl ir pokyčiai atsiranda palaipsniui. Leiskite sau eiti savo tempu.

Jeigu vėluojate, svarbu apie tai pranešti. Konsultacijos laikas, deja, nėra pratęsiamas, siekiant užtikrinti sklandų kitų klientų priėmimą. Jei vėluojama daugiau nei 20 minučių, konsultacija nebepradedama, tačiau laikoma įvykusia ir yra pilnai apmokestinama.

Konsultaciją galima atšaukti ar perkelti nemokamai, jei apie tai informuojama likus ne mažiau kaip 24 valandoms iki susitikimo. Jei pranešama per vėlai arba nepranešama visai, konsultacija laikoma įvykusia ir yra apmokestinama visa suma.

Galima atsiskaityti grynaisiais arba bankiniu pavedimu – po kiekvienos konsultacijos arba mėnesio gale už visas įvykusias sesijas. Jums patogiausią būdą aptariame pirmojo susitikimo metu.